Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin przez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.
Cel główny:
- zwiększenie świadomości uczestników programu dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie
Cele szczegółowe:
- pogłębienie wiedzy o znaczeniu zbilansowanej diety i aktywności fizycznej dla organizmu człowieka
- kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną
- dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych i umiejętności korzystania z nich
W ramach programu organizowane są zajęcia pozalekcyjne dotyczące zasad prawidłowego odżywiania i potrzeby codziennej aktywności fizycznej, poprzez:
- spotkania ze specjalistami w dziedzinie żywienia
- zajęcia z instruktorami nowych form ruchowych
- wyjazdy do profesjonalnych klubów fitness i siłowni